clik this linl...try somethng new,,,,,,:-p

http://Cash4Visits.com/ref.php?refId=163611

http://Cash4Visits.com/ref.php?refId=163611

killer paper

habis sudah riwayat 

paper eco n mot...

pertama kalinya aku rasa 

aku jawab exam yang cam hampehh

aku xigt ape yg aku bace...

omg!!

mmg aku main taram la...

tapi taram bukan sebrg taram..

hahaha...kenalah pada topic...

tapi,,,hahahah

tau jela kan bila dah merapu

dalam BI 

apa jadi aku pun xtau,,,

hahaha.....

paper mot td....

keluar awal glerrr,,,sbb aku dah xtau naka tulis pee..

hahaha....

then masuk kete trus bace ekonomy ...

mmg gler kan sape yg susun jadual exam camni...

matilah payau,....

but paper ekonomy td terbaik lahhhh..

alhamdulillah ...

hope dapat result yang terbaik...

dah usaha so skrg....tawakkaltu alallah.....aminn~~~

tgl satu paper je lagi....

PP......be nice to me....jgn jd cam mot ok?

lot of story,

izara

THE HOBBIT 1

Haaaa...

The hobbit 1

permulaan cte yg bosan..tapi tibe pertengahan..

mmg terbaik lah...

rasa macam termasuk sekali kat dunia filem tu

huhuhu...

jalan cerita menarikkk

n yg pastinya tiket ny ada dua kan?//

dengan sapa agaknya aku tgk kannn...heehehh

faham2 jela ye korg sume...

tgu kdtgn hobbit dua...gk movie ni..

thanx to ehem2 yg sudi bawa sya tgk movie ny

i love u

hehehehe

EkOnOMi

Hah...

ni lah penangan ekonomi ...

pening pale wokk...

kena bace btol2 baru boleh faham......

penentuan keseimbangan pendapatan negara dan agregat  permintaan...

fuhhh! 

tgk tajuk je pun macam dah nak pening2...

daripada aliran sains yg x pernah sentuh bab ekonomi

tapi dapat degree kena amek ekonomi..

satu cabaran yang cukup  besar utk aku...

walau ape pun 

hope dapat wat yang terbaik..

nak capai ape yangaku impikan...

usaha kena lebih

diiringi doa tawakkaltu alaallah......

brooch comell

comel kan brooch ni..this is my part time job...tdung pun ade,, tp xsempat nak ambilgambarlg...nanty ada gambar ..i post ok >,< ....if berkenan boleh contact kat fb,..pm ok?...

wahai haty

wahai hati

disini tersimpan

sejuta sejarah

kisah aku dan dirinya

       

wahai hati 

pahatkan kasih sygku 

hanya untuk si dia

wahai hati 

cintailah dirinya 

sepenuhnya.....

wahai hati

kuncilah cintanya didalam 

agar tiada yang dapat mengambilnya

wahai hati

tutuplah pintumu untuk mencintai 

insan lain

kerana 

hati telah dimilki.......

Langkah 1 – Fahami Punca Stress

- Selidik punca yang menyebabkan stress terjadi kepada anda

- Cari masalah dalam diri satu persatu.

- Cuba mengubah rutin dan kebiasaan yang dilakukan sehingga

menyebabkan ketegangan.

Langkah 2 – Letakkan Keutamaan

- Senaraikan keutamaan untuk dilakukan

- Jangan melakukan semua pekerjaan tanpa memberi keutamaan

kepada yang lebih penting.

- Bertindak mengikut keutamaan untuk mengelakkan kita tidak

membuang masa dan melakukan sesuatu yang merugikan.

Langkah 3 – Selesaikan Masalah Satu Persatu.

- Selesaikan masalah kecil sebelum ia menjadi lebih besar.

- Cuba selesaikan masalah yang ada pada waktu yang sesuai.

- Dapatkan interaksi dan komunikasi yang lebih berkesan kerana ia

boleh menyelesaikan pertelingkahan dan masalah.

Langkah 4 – Menangis

- Titisan air mata dapat menjadi teman dan menceritakan seribu

masalah.

- Menangis merupakan amalan yang sihat dan dapat melapangkan

tekanan minda dan jiwa.

- Wanita lebih mudah menzahirkan emosinya melalui tangisan

berbanding lelaki yang lebih kerap memendam perasaan dan

menganggap menangis adalah sesuatu yang mengaibkan.

Langkah 5 – Ketawa

- Dapatkan masa untuk duduk bersama sahabat handai yang pandai

berjenaka dan berhiburlah bersama mereka.

- Ketawa membantu meningkatkan keupayan pernafasan dan

denyutan jantung, kegiatan otot-otot dan suhu badan juga dapat

diaktifkan.

- Proses ketawa boleh membantu membuang toksid di dalam badan

dan darah dapat berjalan dengan lebih lancar.

Langkah 6 – Bersenam Atau Beriadah

- Bersenam tidak hanya mencergaskan fizikal, bahkan mental juga

lapang setelah berpeluh

- Ketegangan jasmani dapat dielakkan dengan kerana peredaran

darah berjalan lancar kerana otot-otot digerakkan.

- Bersenam juga boleh membakar lemak yang boleh membawa

penyakit di dalam badan.

Langkah 7 – Menyanyi, Menari Dan Menjerit.

- Anda boleh melepaskan stress dengan menyanyi dalam bilik air tanpa

mementingkan sangat senikata lagu tersebut sambil menitiskan

airmata

- Pasang lagu yang rancak dan sesuai untuk menari sepuas hati

sehingga berpeluh

- Menjerit. Cari tempat yang sunyi dan jeritlah sekuat tenaga. Anda juga

boleh mendapatkan tempat yang bising seperti di tapak pembinaan

ataupun di dalam kebisingan waktu hujan dan di mana-mana

mengikut kreativiti anda.

Langkah 8 – Curahkan Perasaan Dalam Diari.

- Bila anda merasa tertekan akibat marah, sedih, kecewa dan

sebagainya, tulislah segala-galanya di dalam diari

- Tidak perlu mencatakan secara detail perasaan anda. Cukup sekadar

sedikit catatan. Simpan diari di tempat rahsia anda

- Kebiasaanya kita akan tertawa apabila membaca semula catitan kita

itu di lain masa kerana selalunya ianya terlalu remeh tidak seperti apa

yang digambarkan didalam diari.

Langkah 9 – Luahkan Pada Sahabat Karib.

- Mungkin anda melihat masalah itu terlalu berat, tetapi mungkin tidak

pada sahabat karib anda.

- Luahkan kepada sahabat anda itu perasaan anda kerana ia dapat

mengurangkan bebanan stress.

- Kemungkinan masalah anda akan selesai dengan pendapat dan

pandangan sahabat anda itu.

Langkah 10 – Meditasi Atau Bertafakur.

- Melakukan penilaian semula terhadap pertuturan, perbuatan dan

tingkahlaku yang telah dilakukan.

- Secara bertafakur dan bertenang anda boleh membuat

pertimbangan, di mana yang patut diperbaiki dan punca timbulnya

masalah sehingga anda dapat ketegangan.

- Pejamkan mata rapat-rapat dan lihatlah ke dalam diri, siapakah anda

sebenarnya dan apa yang anda ingini.

another 3 paper to go

haisshh..mgu2 exam ny btul2 menguji kesabaran..gap antara 1 subject ke 1 subject gler jauh..smgu kot.,...jadi malaz nak stdy....tapi takboleh, aku kena stdy gak sbb aku nak dptkan dean list! yeeyyaahh!! aminn ..moge2 tercapai cite2 aku...so kena berusaha keras tok dpt.....go go chaiyok izzah!! u can do it.....malam ni cdg x nak tdo..nak stdy ekonomi habiskan....wah semangat gler kan?? huhuhu... usaha tangge kejayaan kan..so blm cube blum tahu....

testing je..

this is my new blog..heeh..just wanna to say hye...n welcome to my blog ....testing.....hah....ny kes dah xde keje,,padahal belambak bende yg kene catch up..huhu.....blog ni aku nak wat color orange purple...hah! amacam? awesome kan?......i likee >.<